Comment devenir professeur de yoga ?

Professeur de yoga qui corrige un éleve

Félicitations ! Vous avez pris la décision de devenir professeur de yoga. Vous êtes sur le point d’entreprendre un voyage merveilleux et enrichissant, tant sur le plan humain que professionnel. Mais avant d’envisager différents projets, il convient de vous poser les bonnes questions, de choisir la bonne formation, et de connaître les bonnes informations. Notamment les conditions et les qualifications requises, les heures de travail, le salaire et la manière de commencer, etc. En effet, il y a beaucoup d’éléments à prendre en compte pour quelque chose qui changera probablement votre vie. Voici toutes les informations dont vous avez besoin.

Les bonnes questions à se poser.

Pourquoi voulez-vous devenir professeur de yoga ?

Précisez vos intentions. C’est le moment idéal pour réfléchir à votre parcours jusqu’à présent et pour mieux comprendre pourquoi vous voulez approfondir votre pratique. Quelles sont les raisons qui vous poussent à vouloir enseigner ? Qu’espérez-vous partager avec d’autres yogis au cours de leur voyage ?

Dans quel style voulez-vous vous entraîner ?

Si vous pratiquez une technique depuis toujours, alors étudier une nouvelle technique, n’a pas beaucoup de sens. Choisissez la formation qui offre exactement le style que vous aimez et que vous voulez enseigner. Découvrez dans cet article les différents types de yoga.

Combien pouvez-vous vous permettre de dépenser ?

Les formations d’enseignants constituent un investissement coûteux. Décidez dès le départ du montant que vous pouvez dépenser, et si vous êtes prêt à étudier les possibilités de financement après avoir trouvé la formation de vos rêves. De nombreuses formations offrent des plans de paiement, ou même des bourses.

Combien de temps voulez-vous y consacrer ?

Peut-être avez-vous un emploi du temps flexible et pouvez-vous vous engager pour un mois ou plus dans un programme d’immersion à temps plein où vous vous réunissez avec d’autres participants où et vous vous formez tous les jours. En revanche, si vous travaillez à temps plein, une formation de six à neuf mois où vous vous réunissez le week-end peut être plus réaliste pour vous. Il est également important de prendre en considération le fait qu’il y aura une bonne quantité de travail à faire en dehors des heures de formation. Savoir combien de temps vous pouvez consacrer à un programme peut vous aider à décider entre un cours prolongé durant plusieurs mois, ou une immersion pendant un certain temps dans un pays étranger.

Professeur de yoga et son élève en pleine nature
Parlez à d’autres enseignants qui ont suivi une formation dans l’école que vous envisagez

Que voulez-vous voir figurer dans le programme de formation ? 

Avant de commencer à chercher une formation, asseyez-vous et faites une liste de toutes les choses que vous voulez apprendre. N’oubliez rien. Soyez précis sur ce que vous voulez apprendre et, en fin de compte, enseigner. Une fois que vous avez trouvé l’école qui vous intéresse, vous pouvez comparer votre liste au programme de formation.

Êtes-vous en contact avec le ou les enseignants qui dirigent le cours ?

Passez un peu de temps dans l’endroit où vous envisagez de suivre la formation pour voir si le propriétaire, les enseignants et l’environnement vous conviennent. Il n’est pas évident d’étudier dans un endroit qui n’est pas accueillant. Prenez des cours avec les professeurs et prenez le temps d’interagir personnellement avec eux pour voir si un lien se crée.

L’école est-elle inscrite auprès de la Yoga Alliance ?

Si vous décidez de vous former dans une école de yoga agréée par la Yoga Alliance (RYS) afin de pouvoir devenir professeur de yoga agréé (RYT) après avoir terminé votre formation, assurez-vous de consulter l’annuaire pour voir si les écoles que vous envisagez de fréquenter figurent sur la liste.

D’autres personnes ont-elles apprécié et bénéficié de la formation ?

Parlez à d’autres enseignants qui ont suivi une formation dans l’école que vous envisagez. Si vous n’en trouvez pas par vous-même, n’hésitez pas à demander quelques références aux formateurs. Renseignez-vous sur le type d’expériences que d’autres professeurs de yoga ont vécues dans cette école.

Prendre le temps de bien réfléchir à ce que vous attendez d’une formation de professeur de yoga peut vous aider à trouver la formation de vos rêves qui offre tout ce que vous souhaitez.

Professeur de yoga avec ses élèves en salle de cours de yoga
Une fois que vous êtes qualifié, le travail de professeur de yoga peut être varié et gratifiant.

Compétences requises et caractéristiques du métier de professeur de yoga

Le yoga est devenu de plus en plus populaire au fil des ans, il n’y a donc jamais eu de meilleur moment pour transformer votre passion en carrière. Il existe plusieurs voies différentes que vous pouvez emprunter et cela peut devenir un peu compliqué. C’est pourquoi vous trouvez ci-dessous des explications sur la façon de devenir professeur de yoga, qui explique notamment les compétences dont vous aurez besoin, le nombre d’heures de cours, les revenus que vous pouvez espérer et les possibilités qui s’offrent à vous.

Des cours pour vous aider à démarrer

Ainsi, comme nous l’avons vu, la première étape d’une carrière réussie consiste à obtenir les qualifications dont vous avez besoin pour commencer. Vous apprendrez les asanas (positions), le pranayama (contrôle de la respiration), le mudra (positions des mains), ainsi que la méditation et les kriyas de yoga (techniques de purification). Que vous souhaitiez donner des cours ou des séances individuelles, cela vous  permettra de démarrer votre carrière dans le domaine du yoga.

Les compétences dont vous aurez besoin

En plus de l’amour du yoga, il y a quelques autres compétences qui sont nécessaires pour réussir votre carrière de professeur de yoga. Vous aurez besoin :

  • Être une personne sociable.
  • Avoir la capacité de motiver et d’inspirer.
  • Être à l’écoute.
  • Être capable de travailler avec vos clients pour en tirer le meilleur parti.
  • Vous aurez peut-être aussi besoin de compétences commerciales et entrepreneuriales si vous décidez de créer votre propre structure.

En quoi consiste le travail de prof de yoga ?

Une fois que vous êtes qualifié, le travail de professeur de yoga peut être varié et gratifiant.

Vous enseignerez une série de poses, qui deviendront de plus en plus complexes au fil du temps et en fonction du niveau de vos clients.

Vous concevrez des cours pour tous les niveaux, vous passerez en revue vos élèves et vous vous lancerez peut-être dans des domaines spécialisés. Enfin, vous aiderez vos clients à travailler sur leur santé et leur bien-être.

Vous devrez également consacrer du temps à trouver des clients. Cela signifie que vous aurez l’occasion de faire un peu de tout : du marketing, des ventes et de la prospection sur les médias sociaux.

Heures d’ouverture

En tant que professeur de yoga, vos horaires devront s’adapter au mode de vie de vos clients.

Contrairement aux horaires habituels de 9 à 17 heures, vous pourrez fixer vos propres horaires, mais vous devrez peut-être faire preuve d’un peu de souplesse et travailler certains soirs et week-ends. La plupart des professeurs choisissent de travailler à temps partiel.

Revenus

Votre salaire dépendra de votre niveau et de la façon dont vous travaillez. En effet, les revenus ne seront clairement pas les mêmes si vous êtes salarié ou si vous êtes indépendant.

En étant indépendant, plus votre niveau et votre réputation seront élevés, plus vous pourrez vous permettre de demander plus et d’avoir une certaine légitimité à le faire.

Professeur de yoga corrigeant son élève

Formation et perfectionnement

Aucune formation type n’existe pour devenir professeur de yoga. En revanche, on peut trouver plusieurs écoles, qui proposent de nombreuses formations : Jnana-Yoga, Hatha-Yoga, Karma-Yoga, Bhakti-Yoga, etc., et pour chacune, de nombreuses formations sont accessibles. En moyenne, comptez environ 200 à 500 heures de cours pour étudier complètement la théorie et la pratique. À titre d’exemple, 408 heures sont nécessaires pour compléter la formation initiale de la Fédération française de Hatha-Yoga. Ces heures sont réparties sur plusieurs années (4 à 6 ans) et un stage pratique a lieu chaque année. Les tarifs dépendent grandement de la formation choisie, comptez entre 1000 et 2000 euros.

Ensuite, vous voudrez peut-être poursuivre vos études et en apprendre davantage grâce à un cours de formation professionnelle continue. Ces cours vous permettent de poursuivre votre carrière dans le domaine du yoga en élargissant vos compétences dans un domaine plus spécialisé, ce qui vous permet d’apprendre de nouvelles choses et d’élargir vos techniques.

Faire un stage de formation en Inde

L’Inde est un endroit fantastique à visiter pour les formations des professeurs de yoga, et souvent, ces formations sont moins chères qu’en Europe, avec des professeurs bien plus compétents qui connaissent le « véritable yoga ». En effet, le yoga est originaire de l’Inde et existe depuis 5000 ans avant Jésus-Christ. Apprendre dans ce pays est donc une formidable chance. Si vous cherchez une formation de professeur de yoga en Inde, vous verrez qu’il y en a BEAUCOUP à passer au crible, et cela peut sembler être un véritable casse-tête. On vous propose donc certains des meilleurs ashrams de yoga en Inde qui proposent des cours de formation.

Les formations de professeurs de yoga à Rishikesh et à Goa sont les options les plus populaires. Goa est le pays des hippies de l’époque et Rishikesh est l’endroit où les Beatles se rafraîchissaient dans un ashram, ce qui a rendu ces deux endroits célèbres. C’est pourquoi la plupart des meilleurs ashrams pour suivre une formation de professeur de yoga en Inde se trouvent à Rishikesh et à Goa.

Vous pouvez bien évidemment en chercher d’autres sur Internet. Essayez de trouver des informations détaillées, notamment en ce qui concerne le lieu, les professeurs, le cours et même le planning quotidien complet.

Voici donc deux des meilleurs cours dispensés en Inde, même s’il en existe une pléthore.

1. Formation de professeur de yoga Ashiyana, Goa, 3 350 $

Il s’agit d’un cours de 28 jours et de 200 heures. Vous logerez dans des chambres étonnantes dans une vieille maison portugaise, ou dans des cabanes de plage près de la mer, ou encore dans la jungle.  Ici, ils se concentrent sur la recherche du bien-être et de la paix intérieure et leur formation est inspirée par Satyananda, leur maître spirituel. Selon eux, « le cours s’articulera autour des quatre voies principales du yoga – Jnana, Karma, Bhakti et Hatha (Raja). Il y aura un examen approfondi de l’interprétation traditionnelle et la plus courante du yoga selon les huit membres du Raja Yoga de Patanjali ». Lien de la formation

Formation de professeur de yoga Ashiyana
Formation de professeur de yoga Ashiyana

2. Formation de professeurs de yoga de la Purple Valley, Goa 3113 $

Il s’agit d’un cours de 28 jours, dont 24 avec instruction. Des enseignants de renommée mondiale viennent ici. Cette formation est située dans un endroit magique de Goa, la jungle d’Assagao (à seulement 10 minutes en voiture de la plage). Ce cours a été présenté dans des magazines et sur des sites web comme l’un des meilleurs. C’est tout bonnement un lieu magnifique. En ce qui concerne la certification, voici ce qu’ils disent : « Il est important d’apprendre l’Ashtanga Vinyasa yoga auprès d’un professeur qualifié qui suit la lignée traditionnelle de Sri K. Pattabhi Jois. Veuillez noter que seul l’Institut d’Ashtanga Krishna Pattabhi Jois peut vous accorder une autorisation officielle ou une certification pour enseigner l’Ashtanga yoga ». L’instructeur est Joey Miles, qui possède une grande expertise en matière d’Ashtanga. Lien de la formation

Formation de professeurs de yoga de la Purple Valley, Goa
Formation de professeurs de yoga de la Purple Valley, Goa

Conclusion sur le métier de prof de yoga

Devenir professeur de yoga ne se fait pas sur un coup de tête. Il est nécessaire de respecter plusieurs étapes pour vous garantir de solides connaissances professionnelles. Bien évidemment, votre pratique compte beaucoup, mais il est néanmoins indispensable de suivre une formation qui vous procure un diplôme, afin d’avoir une certaine crédibilité et légitimité auprès de vos futurs clients.

Envisagez-vous également de devenir professeur de yoga ? Avez-vous bien réfléchi à votre projet et aux différentes modalités ? Vous êtes vous déjà rendu à l’étranger et notamment en Inde pour suivre une formation ? N’hésitez pas à nous en parler en commentaire.

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